حمية البحر الأبيض المتوسط 

يوصي العديد من الأطباء وأخصائيي التغذية باتباع نظام غذائي متوسطي للوقاية من الأمراض والحفاظ على صحة الناس لفترة أطول.

ما هو الوزن المثالي بالنسبة لطولي وعمري؟

ما هو الزحار؟

الزحار هو التهاب وعدوى في الأمعاء، مما يؤدي إلى الإسهال الذي يحتوي على الدم أو المخاط. تشمل الأعراض المحتملة الأخرى تقلصات المعدة والغثيان والقيء والحمى.

اضطرابات الغدد الصماء

يؤثر اضطراب الغدد الصماء على نظام الغدد الصماء. يستخدم هذا النظام الغدد في جميع أنحاء الجسم لإنتاج وإفراز الهرمونات، والتي يمكن أن تؤثر على عدد من العمليات الجسدية. إذا كانت مستويات الهرمون مرتفعة جدا أو منخفضة جدا أو إذا كان الجسم لا يستجيب للهرمونات بشكل صحيح، فقد يعاني الشخص من اضطراب في الغدد الصماء.

مرض السل

مرض السل هو مرض معد يصيب الرئتين عادة، على الرغم من أنه يمكن أن يؤثر على أي عضو في الجسم. يمكن أن يتطور عندما تنتشر البكتيريا من خلال قطرات في الهواء. يمكن أن يكون السل قاتلا ولكن في كثير من الحالات يمكن الوقاية منه وعلاجه.

ما هو الرابط بين البريدنيزون ومرض السكري؟

يمكن أن يؤدي تناول بريدنيزون إلى جعل الكبد مقاوما للأنسولين مما قد يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري الناجم عن الستيرويد. بالإضافة إلى ذلك قد يعاني الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع 1 أو النوع 2 من تفاقم الأعراض أثناء تناول الستيرويدات.

هل السمنة لها علاقة بالدماغ أكثر مما كنا نظن في البداية؟

طرق إنقاص الدهون تحت الجلد

بالنسبة للأشخاص الذين يحاولون إنقاص الوزن قد يبدو الأمر كما لو أن كل الدهون هي نفسها. ولكن هناك نوعان مختلفان من الدهون: الحشوية وتحت الجلد. الدهون تحت الجلد هي الدهون التي تتوضع تحت الجلد مباشرة.

وجد العلماء خلايا في الدماغ تدفعنا إلى تناول الدهون والسكر

الخرافات والحقائق حول التمثيل الغذائي

يشير التمثيل الغذائي إلى العمليات الكيميائية الحيوية التي تحدث داخل أي كائن حي – بما في ذلك البشر – للحفاظ على الحياة.